Интересное

О пользе боулинга

1. Боулинг способствует похудению Играя в боулинг Вы выполняете значительное количество наклонов и покачиваний. Исполнение таких движений способствует уменьшению объема жировых отложений в Вашем организме.

2. Боулинг дает значительную нагрузку на мышцы Даже самое банальное передвижения вдоль дорожки боулинга, когда Вы выполняете бросок или выпад, вполне достаточно, чтобы существенно подкачать мышцы ног. Кроме того, при наклоне во время броска по кеглям, вы постепенно придаете подвижность и гибкость связкам, суставам, сухожилиям и мышцам рук.